Jeg har kreft, hvordan deler jeg dårlige nyheter med venner?

Hei,

Så trist å høre at du er så syk. Likevel høres det ut som du har noen virkelig gode venner sammen med deg, det er jeg glad for.

Jeg kan forstå at du ikke vil gjøre dem redde eller kanskje heller triste. Samtidig tror jeg ikke det er så mange måter å beskytte dem fra det. Sannheten er at vi ikke helt kan ta ansvar for andres følelser, de kommer til å kjenne de tingene de kjenner på uansett hvordan du fremstiller dette når sannheten er som den er.

De er vennene dine, har stilt opp for deg og er glad i deg. Da vil dette være trist og vanskelig for dem å høre. På en måte er det akkurat sånn det skal være. Sorg og andre store følelser er prisen å betale for den store følelsen kjærlighet.

Og jeg er enig med deg at jeg tror det er en god ide at du snakker med dem før resten av skolen får vite det. Det vil de nok i alle fall sette pris på, hvordan du forteller dem det.

Det er ingen fasitsvar på hvordan du best kan fortelle dette, men antakelig har du noen bedre ideer om hva som vil fungere best for deg og din vennegjeng. Er det best å snakke med hver og en separat, eller er det best å ta det som en gruppe?

Er det best å gjøre det i kombinasjon med at dere også skal noe annet hyggelig dere liker å drive med, så dere kan bruke noe tid på noe annet enn denne tunge samtalen? Eller er det bedre å ha god tid til akkurat bare dette uten for mye distraksjoner fra noe annet?

Hvordan er det for deg å snakke om dette? Hva trenger du? Er det noe du vil de skal ta med seg av tanker, eller noe de kan gjøre for deg?

Når det kommer til akkurat hvordan du skal si det så tror jeg nesten det beste er å være mest mulig tydelig og rett frem. Som sagt er ikke dette noe lett, og det er uunngåelig at det kommer til å gjøre vondt for både deg og vennene dine. Men du kan også fortelle dem at du har vært usikker på hvordan du skulle si dette, og akkurat hva du er redd for, slik du også har skrevet det til oss.

Det er heller ikke noe i veien for å si at du har skrevet til ung.no for råd, nettopp fordi du ikke visste hvordan du skulle si det.

Jeg vet at dette kanskje ikke ga deg helt konkret svar på hva du skal gjøre, men jeg håper det ga deg noen ideer. Jeg ønsker deg lykke til og at du får en veldig fin tid sammen med venner og familie fremover.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no