Redd for å miste venninnen min som har kreft, hvordan takler jeg dette?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen råd og tips.

Jeg skjønner at det gjør deg både trist og redd, nå som du har en god venninne som har fått en kreftdiagnose og som gjør fremtiden veldig uforutsigbar.

Det høres ut som du er en veldig god venn. Det beste du kan gjøre nå, er å fortsette å være hennes venn. Du er god hjelp for henne bare ved å bry deg. Du kan for eksempel spørre hvordan hun har det. Sånn "egentlig"...?

Tristhet er ikke farlig men det kan være ufattelig vondt. Og det er dessverre slik at også det å være trist noen ganger, er en del av livet.

Jeg tenker at du kan være ærlig med venninnen din og si at det gjør deg trist at hun er syk. At du er redd for å miste henne. Og at du skjønner at det er tøft for henne.

Si at du ikke helt vet hva du skal si eller gjøre for å hjelpe og støtte henne og at det kanskje også gjør deg redd og trist. Du kan si til henne at du blir lei deg på hennes vegner.

Mange vegrer seg for å spørre, fordi de er redde for å gjøre ting verre. Men husk at det er mye bedre å spørre enn å late som ingenting...

Noen syns det kan være vanskelig å snakke om følelsesmessige ting. Gjerne si til venninnen din at hun skal vite at du gjerne hører på henne hvis, og når, hun vil snakke.

Noen ganger er det fint å bare være der for hverandre når ting er vanskelig. Og det er ikke alltid man trenger å si så mye.

Hun kan selv fortelle om hun vil snakke om det eller om hun ikke har behov for det akkurat nå.

Mange ungdommer tar veldig mye ansvar for venner som har det vanskelig.

Du kan støtte og lytte, ikke behandle. Husk at du skal være venn og ikke terapeut.

Det viktigste en venn har behov for, er at du er forutsigbar som venn. At du holder avtaler, at du er som før, at dere kan finne på vanlige ting sammen og være sammen uten at det som er vanskelig og de vanskelige tankene får for mye fokus.

Vær litt tålmodig og prøv å tåle at både venninnen din og du selv i forholdet til henne har det litt vanskelig. Vis at du tåler å stå ved hennes side når det er vanskelig.

Fortsetter du å være den vennen du var før, er det det beste du kan gjøre.

Det er helt normalt å være redd og bekymret når en venn har kreft, så snakk med noen om hvordan du har det. Du kan kontakte helseykepleier på skolen din eller helsepersonell på Helsestasjon for ungdom og gjerne gå sammen med venninnen din dersom hun ønsker det. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. Fortsett å være den gode vennen du er!

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på og som kan gi deg mange gode tips og råd for blant annet det å takle en sorg/krise.

Ønsker deg alt godt og håper svaret var til hjelp for deg :-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no