Hvordan kan jeg fortelle vennene mine at jeg vil være alene?

Hei

Så fint at du skriver til Ung når du trenger råd.

Det er ikke rart å like å være alene. Det er mange mennesker, barn og ungdom som trives i sitt eget selskap. Man kaller det for å være innadvendt - da trives man godt alene og henter energi alene, eller utadvendt - da trives man best med andre og henter krefter på samvær med andre mennesker.

Du skriver at du trives best alene etter mye som har skjedd, så det virker som at det er flere grunner til at du ønsker å være alene. Kanskje det vil hjelpe hvis du får snakket med noen om det som har skjedd?

Du er redd for å såre vennene dine ved å fortelle at du helst ønsker å være alene. Jeg tenker det er viktig å være ærlig, og fortelle dem hvordan du har det. Hvis vennene dine hadde hatt det slik du har det nå, hva hadde du ønsket at de skulle si/gjøre mot deg? Jeg tenker det er lurt å være åpen og dele det som er vanskelig for deg.

Jeg legger ved en artikkel som gir noen råd om hvordan snakke med venner om vanskelige ting, jeg anbefaler at du leser den.

Jeg tenker også at det kan være greit for deg å snakke med noen om det som har skjedd som har gjort at du ønsker å være alene. Det kan være foreldrene dine, en lærer du er trygg på, eller helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Hvis du har bekymringer, ting du gruer deg til eller grubler mye på, får du sortert tankene når du setter ord på dem. Når du snakker med noen om det kan du også få støtte og råd om hva du kan gjøre.

Jeg håper svaret mitt var til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.