Er redd for onkelen som har fått kreft.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan forstå at du er redd for onkelen din som har fått tilbakefall og spredning av kreften. Det er tungt og vanskelig å være redd for noen som man er glad i og som er alvorlig syk. Da bør man ha noen å snakke med om alle de vanskelige tankene og følelsene. Det er jeg sikker på at også du kan skaffe deg selv om du har sluttet på skolen og flyttet.

Du kan snakke med fastlegen din eller skaffe deg en ny fastlegen. Du kan byte fastlege på helsenorge.no. Du kan også ta kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor i dag. Snakk gjerne med din foreldre. Hvis dere ikke bor sammen nå kan du snakke med de på telefon eller på FaceTime.

Et tips til deg er at du viser de du snakker med, enten det er fastlegen din eller noen ved helsestasjon, det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du er redd for og sliter med av vanskelige tanker og følelser, og da vil de hjelpe deg slik at du slipper å slite med alt dette alene.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker både deg og din onkel masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no