Jeg er sjalu på en jente, blir lei meg av å alltid høre hvor pen hun er

Hei

Jeg skjønner at du er lei av å stadig vekk høre om hvor pen denne jenten er. Og det er lett å bli sjalu og ønske at man var mer som den andre. Og det kan være irriterende å høre at man er bra nok som man er. Selv om det faktisk er sant

Men for å gi deg noen tips her så kan du kanskje gjøre noe med dine egne tanker, ja det kanskje høres rart ut men det kan hjelpe.

Prøv å gled deg isteden for å bli irritert eller lei av å høre det. Er det mulig for deg å tenke; så flott for henne og stoppe tankene der? Da legger du ikke ned noen energi på disse tankene og kanskje det stopper deg fra å bli irritert, og kanskje du føler deg mindre sjalu.

Så er det det å prøve å gjøre seg selv til det beste man kan, og det handler ikke bare om utseendet. Her er det mye man kan gjøre med sin personlighet. Det å vise at man er en hyggelig person, som har humor, at man byr på seg selv og sprer glede rundt seg. Det å vise at man er til å stole på og ikke sprer ting videre er en annen viktig ting. Og vise at man er interessert i andre og hvordan de har det. Det hele handler om at man blir trygg i seg selv og stoler på at man er, akkurat det du kanskje ikke ville høre men jeg sier det i alle fall; bra nok som man er.

Håper det var til litt hjelp

Vennlig hilsen helsesykepleier