Hater mensen og blødninger, hva skal jeg gjøre ?

Hei, så fint at du skriver til oss om mensen. Jeg skjønner at dette både er litt flaut og veldig kjedelig.

Det er noe ting du må vite som er veldig viktig. Det ene er at du aldri må ha to tamponger inni samtidig. Da kan det bli vanskelig å få ut den innerste, noe som kan skape infeksjon som er farlig. Du må bytte tampong hver 4.-6.time eller oftere, og aldri sove med tampong.

Du kan kjøpe bind selv, hvis du ikke vil spørre mamma. Be om penger til "jenteting", så vil hun nok forstå uten at hun sier nei. Husk at mamma også er jente og har hatt mensen i mange år. Kanskje hadde hun samme problemer som deg, og trengte egentlig litt hjelp og råd. Mamma kan være god å ha hvis du får mensen når dere feks skal på ferie.

Helsesykepleier på skolen har alltid bind og tamponger, her kan du få se hva som er lurt å bruke, hva du kan bruke på natten og hvordan du bør velge størrelse på tampong.

Du kan også snakke med helsesykepleier om blødninger og hva man kan gjøre for å ikke ha så vondt når man har mensen. Du kan lese mer om mensen i artikkelen under.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.