Søsteren min har spiseforstyrrelser og jeg synes det er vanskelig

Jente, 13

Hei, nekter å tro at jeg har traumer, men kommer meg ikke ut av eget hjem plutselig: Har en storesøster som har slitet med ulike spiseforstyrelser I over 4 år nå. Det er her hjemme alle de traumatiske hendelsene har skjedd. Får flashbacks og begynner å gråte når jeg ser på eller leser om anoreksi og andre spiseforstyrelser, hun har slitet med. Det er fredag i dag, men jeg klarer ikke forlate huset for å gå på skole. Har en uro i meg og er forvirret uten at jeg vet hvorfor. Ofte når skoledagen er over vil jeg ikke hjem og spør ofte om å bli med venninna mi hjem. Har mareritt om ulike hendelser som har skjedd i virkeligheten. Sover dårlig og hører på podkaster om anoreksi og bulimi. Avhengi av å prøve å forstå meg på folk med disse vanskene. Søker opp "tynne folk med anoreksi" og stirrer på bildene i timesvis. Prøver å leve meg inn i bildene, og i noen tilfeller begynner de å bevege seg og smile til meg. Lene Marie Fossen døde som 33 år gammel av anoreksi, da knakk jeg sammen. Jente 12år

Hei,

Takk for at du tar kontakt med oss når du har du har det vanskelig.

Det å ha en storesøster som har vært veldig syk over lang tid kan sette dype spor og være veldig krevende. Du har helt sikkert være mye redd og bekymret for søsteren din.

Kanskje har det vært vanskelig for deg å snakke med foreldrene dine om at du har det tøft og opplever reaksjoner på hvordan ting har vært/er. Du vet at de er slitne og har mye å stå i. Du vil skåne de og derfor ikke bry de med ditt?

Jeg tror det er mange som har søsken som sliter med spiseforstyrrelser som kan kjenne seg igjen det du skriver.

Jeg tenker at det blir viktig at du forteller foreldre dine om hvordan du har det. Det kan også være godt for deg å være med på noen samtaler ved BUP. Det er viktig at du får stilt alle spørsmål du lurer på og at du har den informasjonen du trenger. Kanskje det kunne være mulig å treffe andre søsken som lever i mye av det samme som deg? Det kan også hende at det er viktig for deg å få snakket med noen litt over tid. En fagperson som kan hjelpe deg med å håndtere dette på en bedre måte. Helsestasjon for ungdom kan være et fint sted å ta kontakt da. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 23.1.2026