Moren min snakker stygt til meg, hva skal jeg gjøre?

Hei du

Det er helt rimelig og lett å forstå at du reagerer på at din mor snakker til deg på denne måten. Hvis det er mulig, så synes jeg du skal be mamma om en prat en gang det er rolig hjemme og fortelle henne hvordan det er for deg når hun sier sånt. Snakk om dine egne tanker og følelser i stedet for å kritisere henne. Da er det større sjanse for at hun hører på deg uten å gå i forsvar.

Hvis din mor kan ta ansvar for det hun har sagt og be om unnskyldning, så kan det være mulig å reparere det som har skjedd og gå videre. Hvis hun ikke hører på deg, eller du ikke kan snakke med henne om dette, så er mitt råd at du forteller om det hun har sagt til en annen voksen du har tillit til. Det kan være en slektning, venn av familien, en lærer eller helsesykepleier på skolen.

Det er viktig og riktig av deg å reagere på dette og å ville gjøre noe med det. Ikke gi deg før du har blitt hørt.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no