Mamma sier stygge ting til meg, er det greit?

Hei du

Det er flere ting her som ikke høres greit ut. Du er 14 år og trenger å ha en mamma du kan snakke med. Når mamma oppfører seg på denne måten, så skjønner jeg godt at du kan bli både skuffet og lei deg.

Det er vanlig å krangle med foreldre. Problemet oppstår hvis man ikke klarer å bli venner igjen, beklage det som har skjedd og ta ansvar for det en har sagt eller gjort. For å klare dette, er det nødvendig at du og mamma har gode samtaler og fine stunder sammen i tillegg til at dere krangler.

Mitt råd er at du snakker med mamma om hvordan dere har det sammen. Du kan si til henne at du må snakke om noe viktig og be henne sette av tid til deg en gang det er god stemning mellom dere. Så kan du fortelle henne hvordan det er for deg når dere krangler og hun sier så stygge ting til deg. Snakk om dine egne opplevelser, hvordan det føles og hvordan du skulle ønsker at dere hadde det. Det fungerer bedre enn å kritisere mamma og si alt hun gjør galt.

Hvis det kjennes vanskelig å snakke med mamma om dette, så kan du skrive et brev til henne og be om at hun svarer på det.

En tredje mulighet er å snakke med en annen voksen som mamma også har tillit til, kanskje en slektning eller venn av familien? Du kan si at du er lei av å krangle med mamma og at dere trenger hjelp til å snakke sammen, høre på hverandre og forstå hverandre.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen for å få flere tips og råd i akkurat din situasjon.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no