Angrer på at jeg klinte med en gutt i fylla

Hei og takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Skjønner at dette føles litt ugreit nå. Mange opplever at ting kan føles morsomt der og da, men at andre følelser dukker opp etterpå, som anger, å bli flau eller usikker.

Men kjenn litt på det som skjedde og tillat deg selv å føle på angeren uten å være for streng med deg selv. Det er greit å kjenne på anger, men ikke døm deg selv for hardt. Det er lett å se annerledes på dette i ettertid, men tenk heller på det som en erfaring, noe som har lært deg noe. Neste gang vil du kanskje velge å gjøre det i en situasjon som føles mer riktig for deg, og det er også en del av det å lære om seg selv.

Det å være ung betyr at man skal både feile og lære. Det å ha så dårlig samvittighet er bare bra fordi det forteller deg at du vet at du har gjort noe som ikke har vært så bra. Det kan være med deg videre for å gjøre endringer som kan forebygge at dette skjer igjen.

Husk også at når du opplever noe som du angrer på eller tenker mye over så kan det være godt å dele dette med en god venn, ett familiemedlem eller snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Ikke døm deg selv for hardt nå. Du er ung, full av liv og vil bare ha det gøy. Det betyr også at av og til så går det litt galt og det er helt normalt.

Håper dette svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg en fortsatt fin ungdomstid!

Med vennlig hilsen helsesykepleier