Hva skal jeg gjøre, tenker jeg er tykk og prøver å kaste opp.

Hei.

Det er leit å lese at du strever sånn med disse vanskelige tankene.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine, helsesykepleier eller fastlegen din. Det er viktig at du får hjelp slik at du kan få snudd denne måten å tenke på. Du kan si det du har skrevet til ung, si at du strever med vanskelige tanker om kroppen din og at du prøver å kaste opp.

Du trenger støtte fra de voksne rundt deg både til å spise nok mat og til å støtte deg til etter måltidene når du får det vanskelig.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser