Klarer ikke se sine postive sider. Føler at hun blir deprimert igjen.

Jente, 15

det kan gå veldig fort nedover for meg. det hadde begynt å bli bedre for meg, døgnrytmen min gikk tilbake. jeg hadde det helt fint på morningen i dag, men vi skal begynne med å skrive jobbsøknad og CV i norsken, og jeg merket at jeg ikke klarte å finne noen positive sider eller egenskaper med meg selv. jeg vet at det kommer til å gå rett nedover for meg heretter. jeg følte jeg hadde begynt å bli bedre, men nå føler jeg at jeg er på vei inn i en depresjon igjen

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg er sikker på at dersom du snakker med noe så vil du få hjelp til å se dine positive sider og klare å fylle ut CV/jobbsøknad. Det er ikke alltid like lett å se sine positive sider, men dersom du snakker med f.eks. helsesykepleier og dine forelre vil du få hjelp til å se både dine postiive sider og dine negative sider.

Du vil ikke bli deprimert igjen. Det er jeg sikker på. Men snakke med helsesykepleier, en lærer og med dine foreldre slik at du får hjelp til å se både dine postive og dine negative sider.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 17.11.2021