Har kuttet ut sosiale medier, håper noen andre føler det likt
Jente, 15
Hei! Jeg et ganske stort problem. Jeg klarer ikke leve i nuet, det eneste jeg tenker er på fortiden og om hvor mye bedre livet hadde vært om jeg hadde levd på 70-90 tallet. Jeg elsker musikken, filmene, stilen og egentlig alt. Jeg vet det er både positive og negative sider med dagens samfunn og sånn det var den gang, men jeg hadde gjort alt for å få en barndom uten internett. Man glemmer å leve. Jeg hadde sosiale medier en periode, men slettet på eget intativ. Etter at jeg rett var ganske deprimert. Etter at jeg hadde slettet tiktok, Snapchat og Instagram var gleden tilbake. Det som er dumt er at hvis man har kvittet seg med sosiale medier så kan det være vanskelig å holde kontakten med alle og man kan føle seg utenfor. Personlig syns jeg det er verdt det, men jeg skjønner også at det kan bli problematisk for andre. Jeg håper det er noen som føler det likt.
Svar
Hei!
Så fint at du skriver til oss i ung.no om dette! Det er godt å høre at du har det bedre!
Det er helt sikkert mange som føler og tenker det samme som deg, om internett og særlig sosiale mediers plass i dagens samfunn. Du har også helt rett i at alle tidsepoker har sine positive og negative sider.
Jeg tenker at det er viktig at du jobber med å finne en balanse mellom å være tilstede i nuet og drømme deg tilbake til en annen tid. Du kan jo helt fint like og bruke tid på kulturen fra 70- 90- tallet med musikk/ filmer/ stil, samtidig som du er sosial med andre og gjør diverse aktiviteter. Mange liker kulturen fra andre tider enn den de lever i akkurat nå, og det er bare sunt å ha et kritisk blikk på samtiden.
Når det gjelder sosiale medier må alle gjøre sine egne valg. For deg funker det å kutte ut alt, andre beholder noe siden det jo er blitt viktige kanaler for å ha kontakt og andre har det som en stor del av livet sitt.
Jeg er uansett helt sikker på at det finnes andre som tenker og føler som deg, og ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse
Besvart: 20.7.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål