Blir andpusten hvis jeg tar en dobbel snus

Hei

Snus vil påvirke kroppen negativt.

Når du bruker snus stiger pulsen og blodtrykket fordi nikotinet får alle blodårene til å trekke seg sammen. Hjertet må også jobbe hardere ved trening. Dermed blir det dårligere blodsirkulasjon og mindre blod og oksygen ut i de minste blodårene. Siden snus gir dårlig blodsirkulasjon får musklene mindre tilførsel av oksygen og næring. Ved snusing kan du oppleve å bli litt fortere andpusten og sliten enn en som ikke snuser.

Snusing kan altså gjøre at du får mindre effekt av treningen og at det tar lenger tid å få de resultatene du ønsker deg. Jo mer du snuser jo mer innvirkning på treningseffekten blir det.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no