Er det normalt å fingre tre ganger om dagen ?

Hei jente 13.

Beklager at vi ikke får svart samme dag, men det er mange som skriver til oss og det er vi jo glade for.

Det å onanere flere ganger hver dag er helt normalt i puberteten. Det går som du sier an å fingre tre ganger om dagen hvis du føler for det. Det er opp til deg, og er ikke uvanlig.

Dersom du blir godt kjent med din egen kropp, og finner ut hvordan du får orgasme, vil det kanskje være nok med en gang daglig. Dette behovet varierer fra person til person, og i hvilken alder man er. Puberteten er den mest intense perioden i livet når det gjelder å være kåt (for de aller fleste). Det er fordi hormonene i kroppen din fører til at du utvikler deg fra barn til ung voksen.

Jeg vil anbefale deg å bli godt kjent med deg selv, og se på deg selv med et speil. Les gjerne om kvinners underliv her.

Når du lærer om deg selv kan du bruke fingre eller hender til å ta på de ulike kjønnsdelene, og finne frem til klitoristuppen som er svært følsom. Bruk hendene i området rundt og kanskje på klitoris, varier gjerne i hvor hardt/mykt du berører deg selv og hvordan det kjennes ut. Når du blir kjent med hvordan du blir kåt, hva som er deilig og hvordan du får orgasme, vil du etter hvert bli trygg på deg selv.

Her kan du lese mer om å onanere.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)