Blødde gjennom og tør ikke gå tilbake til skolen.Tør ikke si det til mamma.

Jente, 13

Hei, så på skolen igår så var vi på en skogstur ute i skogen og da sykkla vi i skogen. Og jeg er veldig redd for og få mensen mens jeg er på skolen sånn at andre ser det. Og da var det sånn at når vi hadde sykklet litt så plutselig så kjente jeg noe vått i trusa mi og da trodde det bare at det var meg som trodde det var noe der, men når vi kommer fram så sier en av jentene til meg at jeg har noe der bak og begynte og le litt. Og da gikk jeg inn på den nermeste doen og sjekket inni trusa og da var det fult av blod i trusa. Jeg tør ikke og komme tilbake på skolen fordi jeg er redd for at de skal le av meg. Jeg tør ikke og si det til mamma så jeg går med papir i trusa nå.

Svar

Hei

Først vil jeg si gratulerer med din første menstruasjon. Det er en bra ting for det betyr at du er helt normal og at kroppen din fungerer akkurat som den skal!

Det mange jenter i puberteten som blir veldig engstelige og lei seg fordi de ikke får mensen, så du er heldig som har fått den nå som du er 13 år. Tretten år er en alder hvor mange jenter får mensen for første gang. Mange jenter vil enten første gangen eller flere ganger senere i livet oppleve å blø igjennom buksa, det er veldig vanlig.

Jeg skjønner at du synes det var dumt, flaut og fælt men jeg håper du kan stole på meg når jeg jeg sier at det er helt naturlig og kanske var det dumt at jenta lo, men jeg er sikker på at hun forstår. Mensen, og blod og alle endringer som skjer i puberteten kan jo oppleves litt kleint og da er det lett å le av det. Prøv og ikke legg så mye i det.

Jeg skjønner at det er litt rart å fortelle det til mamma, det at du har fått mensen. Mange gruer seg litt første gang. Men husk at din mor har allerede har hatt mensen i mange år, og vet at du også vil få den. Hun har med andre ord også lang erfaring med å ha mensen.

Jeg vil anbefale deg å si det som det er. At du har fått mensen. Kanskje har hun også sett at det er blod i trusene dine. Det er viktig å si det slik at du kan få bind, truseinnlegg ev. tamponger etterhvert. Hvis du bruker papir i trusa så vil du garantert blø gjennom buksa tilslutt.

Anbefaler deg å oppsøke helsesykepleier på skolen din. Snakk med henne om mensen og spør om få få bind, truseinnlegg og tamponger. Be om opplæring i bruk av de forskjellige tingene. Dette er helsesykepleier vant til, og hun tenker ikke at det er rart.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 26.5.2025