Hvordan kan jeg unngå å snakke med foreldrene mine om å dra til legen?

Jente, 15

Vet ikke om dette er under riktig tema, men jeg skal til legen snart for å sjekke om jeg var depresjon. Jeg har ikke sagt ifra til foreldrene mine, og vil ikke det heller. Det er etter skole tid, men jeg er aldri andre steder en hjemme eller på skolen. Jeg vet ikke hva slags unnskyldning jeg skal finne på, eller om jeg skal spørre legen om det er en time i skole tiden for å skjule det bedre? Jeg vil virkelig ikke si det til mamma og pappa, men bestemor bor i nærheten, kan jo si at jeg skal besøke henne, men da lurer jo hun på det og alt sånt. Jeg kunne dratt til en som jeg sitter med på skolen som er litt venn med, men har aldri vært hoss hun før, så føler det blir rart og vanskelig og lyve om, eller liksom hvorfor jeg skal være der. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, vil ikke si det i det hele tatt.

Svar

Hei

Så fint at du spør oss om dette. Det er nok mange ungdommer med deg som sliter og vil ikke vise det til sine foreldre.

Det er forståelig at det kan være vanskelig å snakke med sine foreldre om de problemene man kjenner på. Det kan jo være mange grunner til dette, det er du som kjenner dine foreldre best. Det er også mange som gruer seg stort til å snakke med foreldrene, men når de klarer å gjøre det så viser det seg at foreldrene har fått med seg at ungdommen ikke har det så bra. Da blir mange foreldre lettet over at ungdommen vil dele, men igjen så er det du som bestemmer dette.

Det er helt riktig som du skriver at det er ikke lett å lyve. Det du da kan tenke litt på er at det finnes ulike løgner, noen kalles for hvite løgner mens andre kalles for sorte løgner. De hvite løgnene er for mange nødvendig for å beskytte seg selv eller andre. De sorte løgnene har mer til hensikt å skade eller skjule noe som er negativt.

Som du ser så trenger du ikke å føle på dårlig samvittighet. Du har gode eksempler selv til hvordan du kan komme deg til lege ved å ta en hvit løgn. Der vil du få snakke med legen din og husk også at legen har taushetsplikt. Når du blir 16 år så har du myndighetsalder på egen helse og da kan ikke foreldrene dine få innsikt i dine helsejournaler uten at det er veldig alvorlig. Når du er 15 år så vil du ha stor medbestemmelse på om du skal fortelle eller ikke.

Snakk gjerne med legen din om dette slik at du slipper å føle at du gjør noe galt. Når du deler så vil du forhåpentligvis oppleve at det er hjelp i å snakke noe som kan motivere deg til videre hjelp slik at du skal kunne ha det bedre med deg selv.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 1.5.2025