Jeg spiser mindre og mindre mat, hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei, jeg er jente på 13 år som sliter veldig mye med å spise, jeg skjønner ikke på meg selv. Det er ikke det at jeg tenker dårlig om kroppen min, men jeg for bare ikke lyst på noe mat og det blir bare værre og værre. Alt startet i 7 hvor jeg stoppet spise frokost og lunsj på skolen, men så etter det igjen startet jeg å spise lunsj. Så startet vi i 8, da stoppet jeg igjen med å spise lunsj på skolen og siden da så har alt vært veldig dårlig med mat. Jeg har kanskje ikke spist frokost eller lunsj på flere måneder. Jeg spiser kanskje bare et måltid om dagen nå. Noen ganger spiser jeg så vidt, kanskje bare et eple hele dag så er det bare det. Jeg føler meg ikke sulten eller noe heller. Jeg blir noen ganger kjempe kvalm av mat når jeg spiser og bare orker ikke mer så går bort. Hva kan dette være? Hva kan jeg gjøre for å spise mer? Er det alvorlig?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser det du skriver. Du spiser alt for lite mat og har gjort det over lang tid. Det er alvorlig og du trenger hjelp fra noen voksne til å komme ut av dette. Lite mat over tid kan føre deg inn i en spiseforstyrrelse og det er en alvorlig sykdom. For lite mat kan også føre til en rekke andre farer og skader for kroppen din.

Jeg anbefaler at du snakker med foreldrene dine om det du har skrevet her. Du trenger hjelp til å få på plass normal spising slik at du ikke utvikler sykdom og skader. Det kan være at du og foreldrene dine bør gå sammen til fastlegen slik at du får undersøkt helsetilstanden din. Der kan du også få råd om hva du bør gjøre videre for at kroppen din skal holde seg frisk.

Om du ikke får til å snakke med foreldrene dine om det er det viktig at du sier fra til andre voksne. Du kan for eksempel gå til helsesykepleier på skolen din og få hjelp der.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 19.2.2024