Jeg er redd pappa skal bli lei seg når jeg drar. Har skilte foreldre.

Jente, 13

Hei! Mamma og pappa er skilt, og de ble det da jeg var ganske ung. Jeg husker ikke så mye fra da, men har alltid blitt skikkelig trist hvis jeg måtte hoppe over en helg hos pappa! Mens det er ikke fordi jeg savner han ( jeg gjør det veldig mye fordet da) men det er mest fordi jeg vil ikke at han skal bli lei seg eller skuffa! :( jeg synes alltid synd på han, selv om han har kjæreste og stebarn å være med der. Jeg blir veldig stressa og klarer ikke å slutte å tenke på det! Men, tidligere så har mamma fortalt meg at da jeg var mindre en jeg er nå, så hylgrein jeg nesten hver natt etter å ha vert hos pappa. Hun sa at det var fordi at han hadde sagt at hver gang jeg dro, så satt han alene og gråt mens han så på frost (yndlingsfilmen min da jeg var yngere) og tengte på meg! Og jeg tror ikke mamma lyver, fordi at jeg har alltid trodd at frost var yndlingsfilmen hans ( til jeg var 10), og får alltid ekstrem skyldfølelse av å bare nevne å hoppe over en helg hos han, at jeg nesten gråter!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det.

Du skriver at du har skilte foreldre. Det å ha skilte foreldre kan for noen føre med seg følelser av skyld og dårlig samvittighet. Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe som helst skyld i noe. Det er viktig at du vet det, fordi det for noen er lett å kjenne på slike følelser.

Jeg tenker det er viktig at du snakker med en voksen om at du har det slik. Det er ikke ditt ansvar at pappaen din ikke skal bli lei seg. Kan du si noe om hvordan du har det til mammaen og pappaen din? Det er viktig at foreldre vet hvordan barna deres har det slik at de kan være der for barna. Foreldre ønsker det beste for barna sine og kanskje er de ikke klar over at du tenker mye på dette.

Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor. Der kan du få hjelp til å snakke med foreldrene dine.

Jeg håper du fikk noen nyttige råd her. Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 17.9.2021