Sliter med hårtap og porer i panna!

Jente, 17

Hei, når jeg var mindre så hadde jeg tjukt hår, men nå så føler jeg at jeg har veldig tynt hår! Jeg irriterer meg over det hele tiden, og synes det ikke er noe fint og jeg føler at jeg ikke kler noe sveis og at jeg har unormalt tynt hår! I tillegg så har jeg porer i panna noe som også er stygt! Jeg renser ansiktet men har det fortsatt! Jeg hater at det må være sånn og jeg føler at ingen andre har sånn hud og hår som meg! Jeg synes det er så stygt at jeg griner i speilet og sliter med å være med andre for jeg føler meg ikke fin nok! Jeg føler at alle andre har finer hud og hår! Jeg sliter med stress og sosial angst og har det noe med at jeg har fått tynt hår? Jeg sliter også med diagnosen Dysmorfofobi. Har dere noe tips til hva jeg kan gjøre for å få tykkere hår som før og ikke ha porer i panna?? Håper på tips!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det hørtes plagsomt ut!

1. Hårtap: Ut ifra det du skriver kan det høres litt ut som at det dreier seg om stressutløst hårtap. Etter en eller annen form for stress, enten psykisk eller fysisk kan man midlertidig de neste månedene oppleve at håret blir diffust tynnere. Prognosen for denne tilstanden er ganske god da håret som regel vokser ut igjen når den utløsende stressfaktoren fjernes.

Hvordan håret vårt ser ut er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan gjøre noe med dessverre. Det man kan gjøre, er å bruke en Shampo som gir håret mer volum, be frisøren klippe en frisyre som gjør t håret ser kraftigere ut, og å bruke stylingsprodukter i håret. Dette kan du få råd om hos frisøren din. Dra gjerne til legen hvis du ønsker et sikrere svar på hvorfor du opplever uttynning av håret.

2. Porer i panna: Store porer i ansiktet er ganske vanlig, men jeg forstår at du syntes det er irriterende. Det finnes flere årsaker til store porer. Både arv og livsstil virker å ha innvirkning.

Mange som har store porer har også familiemedlemmer med det. Hvis du i tillegg har fet hud kan talg i seg selv også føre til større porer. UV skader fra soling kan også bidra.

Genene dine kan du ikke gjøre så mye med, men det er viktig å beskytte seg mot solen med solkrem.

Videre er det mange forskjellige kremer som kan prøves. Noen på resept, andre ikke. Hvis du er veldig plaget tenker jeg det er lurt at du tar en tur til fastlegen slik at du kan bli undersøkt, og kan få tips eller resept til kremer som kan hjelpe.

Håper du fikk svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 20.7.2022