Snakker mye med innbilte venner/gutter hun liker.

Jente, 13

(Jeg vil helst ikke at du skal legge dette ut) Hei! Jeg gjør noe som jeg lurer på om egentlig er vanlig. Jeg later alltid som at jeg er sammen med noen når jeg er alene. Sånn ikke at jeg har kjæreste liksom, jeg bare kommer på en gutt jeg synes er fin og tenker at han er der med meg. Jeg vet at mange gjør dette når de skal legge seg, men jeg gjør det hele tiden, også når jeg ser på serie og sånn. Og hvis jeg ser noe når jeg ser på en serie som jeg vil si til «partneren» min så blir det litt vanskelig fordi det er jo litt vanskeligere å forklare ting i hodet til noen som ikke er der enn til en faktisk person. Jeg snakker liksom ALLTID med han, med mindre jeg er med noen faktiske mennesker. Partneren min sier ikke særlig mye selv, jeg bare forteller dem om alt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det å ha imaginære/innbilte venner er vanlig hos unge. Mange har det akkurat sånn som deg. Dette er med andre ord ikke noe unormalt. Det som kan hjelpe deg til å begrense dette er om du er mer med dine ordentlige og virkelige venner. Dersom du har mer kontakt med de vil du ikke ha like mye kontakt med de innbilte vennene dine. Men det er som sagt veldig vanlig det du gjør og ikke noe sykelig i dette.

Dersom du merker at det går utover din livskvalitet og påvirker deg negativt vil jeg anbefale deg å snakke med noen om dette. Snakk da gjerne med f.eks. helsesykepleier, enten på skolen din eller ved helsestasjon for ungdom, og/eller med dine foreldre.

Vær sosial med dine virkelige venner. Snakk med helsesykepleier og dine foreldre dersom dette er noe som du synes påvirker deg negativt. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 14.7.2021