Hvordan skal jeg komme meg over eksen min?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig og vanskelig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. Det første rådet mitt er å finne ut hva som gjør det vanskelig for deg å komme over han. Er det det at han flørter med deg? Eller kanskje du savner å være i et forhold? Å snakke med noen eller å skrive ned tanker og følelser du har kan gi deg en bedre forståelse av hva du trenger akkurat nå.

Hvis han sender deg blandete signaler vil jeg anbefale deg å enten vise at du ikke er interessert eller fortelle han at du trenger litt avstand fra han for å komme deg videre. Det viktigste er at du gjør det som føles rett for deg. Det kan hjelpe å distrahere tankene dine over på andre ting. Kanskje du kan lage en liste med minner du vil skape over de neste ukene eller månedene? Da har du noe å se frem til og fine minner å se tilbake på i en ellers vanskelig periode. Hvis det er andre gutter du tror du kan få følelser for så kan det også være en idé å finne ut av dette.:)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei. <3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no