Fikk første mens og ikke kommet tilbake. Er det normalt?

Jente, 15

Hei, jeg fikk mensen i mars for første gang, men nå har jeg ikke fått det igjen. Jeg trener mye men litt før jeg fikk mensen var jeg skadet og hadde en liten pause fra trening og fikk opp appetitten en del. Tenkte det var derfor jeg fikk mensen da siden tidligere hadde jeg ikke så mye matlyst. Siden da har jeg gått opp 6 kilo som er bra. Men trenger jeg mer energi for å få tilbake mensen? Eller kanskje det ikke var ordentlig? Kan jeg være steril?? Tørr ikke si ifra, er så redd for å dra til legen eller gynekolog

Hei!

Det kan være helt normalt med uregelmessig menstruasjon i puberteten, og mange kan oppleve at det tar lang tid mellom første menstruasjon til det kommer igjen. Det sier ingenting om sterilitet eller ikke.

Det er i utgangspunktet ingen grense for hva som er normalt tid fra første menstruasjon til andre gang, og det kan komme på flere faktorer. Men har det gått over 6 måneder uten menstruasjon kan det være fint å få snakket med en lege, for å se om det er noe man bør undersøke videre. Oftest viser det seg å være normalt. Man trenger ikke bekymre seg for å snakke med legen.

Du kan derfor ta det med ro og leve som du ellers ville gjort - det er uansett nyttig med regelmessig mosjon og næringsrik mat.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese gjennom. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 24.12.2025