Hva kan jeg gjøre når dildoen ikke gir nok stimulering?

Hei!

Så bra at du skriver inn til ung.no

Noen ganger kan måten en stimulerer seg til en orgasme bli en vane. Det kan bli litt "kjedelig" og en opplever ikke samme kåthet lenger.

Det kan også være slik at du nå er inne i en periode der du ikke er så kåt. De fleste mennesker vil i løpet av livet ha perioder der lysten til å onanere ikke er så sterk og behovet mindre. Kanskje du nå er inne i en slik periode?

Jeg vil anbefale deg å ha fokus på hvem du er som en kåt og seksuell person. Registrer seksuelle inntrykk og hva du blir kåt av. Gjerne i løpet av en vanlig dag. Bruk alle sansene. Når du da skal onanere kan du bruke dette til å bygge opp kåthet slik at du er godt seksuelt opphisset før du skal onanere.

Hvis du ikke vil bruke dildo kan du venne deg til å stimulere deg til en orgasme med fingrene. Si til deg selv at du vil starte på nytt. Prøv ulike teknikker og ikke stress. Ha fokus på nytelse og ikke prestasjon.

Du kan også prøve en dildo som er sterkere, men det kan gjøre det slik at du må ha den for å få orgasme og bli litt avhengig. Kanskje det kan være fint å få orgasmer ved hjelp av fingre og hånd også?

Jeg har lagt ved noen artikler du kan lese for flere tips og håper du fikk litt hjelp av svaret mitt.

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no