Hvordan vet jeg at jeg er kåt nok?

Hei!

Det er fint at du har onanert siden du var liten. Da vet du hva du liker. Da vet du også hvilke seksuelle tanker og fantasier du kan bruke for å bli kåt, hvis du ikke blir kåt av gutten og stimuleringene.

Når du onanere for deg selv kjenner du kanskje også kilingen? Det er kåtheten som kommer. Du kan lese om kåthet, onanering og orgasme her.

Det er noen som øver ved å føre noe inn i skjeden.

For å få noe inn må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til noe der, en finger eller to, dildo, en penis.

Det endel gjør "feil", er at de tar i, idet de skal føre noe inn. Da strammer en ubevisst musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. Det er ingen muskler i skjeden som en kan kontrollere, men rundt skjeden, i selve bekkenet. Musklene blir ikke større eller mindre, men en kan altså stramme og slappe av i de, helt bevisst. Skjeden blir utvidet når du blir kåt, slik at det blir plass til noe der.

Skjeden er svært tøyelig. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Det er det du gjør når du fører en tampong inn.

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Her kan du lese om jentekjønnet.

Det er vel kanskje ikke noen "beste samleie-stilling" å starte med, men det kan være at misjonær fungerer. Her er en artikkel om forskjellige samleiestillinger.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Kanskje bør du vurdere om det er denne gutten du skal starte seksualitet med? Han vil kanskje bare gå rett på samleie, og når det er over er det over og ferdig for han?

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex med en venn

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie.

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Din nytelse er like viktig som partnerens.

Hvis du bestemmer deg for å ha seksualitet/sex/samleie med denne gutten bør han bruke kondom. Hvis en har hatt mange partnere kan sjansen for at han har en kjønnssykdom være ganske stor. Kondom beskytter mot mange kjønnssykdommer, men ikke alle.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no