Opplever manglende forståelse fra kjæresten.

Jente, 17

Hei, brøt sammen foran typen og han innrømte med et uhell av hvis jeg fortsetter med det så gir han opp, bryter sammen innimellom av enorm dårlig samvittighet som egentlig ikke er en så stor greie men er det for meg der og da for han betyr så enormt mye for meg og vil ikke miste han. Hva kan jeg gjøre for å ikke bryte sammen så mye eller gi han bedre tålmodighet med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Når vi har det vanskelig har vi behov for å bli møtt med støtte og forståelse. Jeg forstår godt at det er vondt når du ikke opplever å bli møtt med denne forståelsen, men heller blir møtt med frustrasjon.

Det er viktig at dere kommuniserer med hverandre og at du forteller han at du har det vanskelig, slik at han får en forståelse av hvordan du har det. Det er dessverre ikke mer du får gjort enn dette.

Kanskje kan det være godt for deg å snakke om hvordan du har det med en som kan hjelpe? Du kan for eksempel oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor og/eller snakke med helsesykepleier på skolen din. Det å sette ord på vanskelige tanker og følelser hjelper oss ofte med å få det bedre.

Ta godt vare på deg selv. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 17.8.2021