Spørsmål og svar

Har vondt i føttene, hva bør jeg gjøre?

Gutt, 14

Hei, jeg spiller ofte fotball, men skoene er litt for små og jeg har vondt oppå fotoverflaten. Problemet er at det ikke går vekk og er ubehagelig å bøye føttene smerte level en er ca. 4/10 Hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei!
Dette høres ubehagelig ut for deg. Produsentene har mange ulike modeller med varierende lengder og ulike lester. Prøv deg derfor fram, gjerne med utgangspunkt i den størrelsen du bruker i joggesko eller fritidssko. Husk at det er først når du selv føler deg komfortabel at du har valgt riktig størrelse.

Hvis smertene ikke forsvinner kan du få føttene undersøkt hos en fysioterapeut.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 1.11.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Skadet i idrett - hva gjør jeg?

Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Hvordan kan jeg få større rumpe?

Kan rumpa mi endre størrelse i løpet av dagen?

Trening og idrett

Hvordan få større lår?

Trening og idrett

Får man større rumpe av å gå mye?

Hvorfor har jeg ulike størrelse på brystmuskulaturen?

Er det normalt at den ene stortåa er større enn den andre?

Trening og idrett

Hvordan kan jeg få mindre rumpe?

Er det noe jeg kan endre for å få ryggen til å se normal ut?

Hvordan kan jeg få tykkere legger?

Kan jeg få større rumpe og bryster uten å trene?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål