Må jeg forklare alt på nytt?

Hei!

Du trenger ikke forklare alt på nytt. Den nye helsesykepleieren kan lese det det forrige skrev.

Det som skrives ned i journalen din er opplysninger som er relevante og nødvendige for å kunne gi deg helsehjelp. Det som skrives ned skal være oversiktlig slik at det er lett for helsepersonell å sette seg inn i din helsetilstand og å kunne fortsette og gi deg hjelp.

Vi som helsepersonell har plikt til å skrive journal. Vi har altså ikke lov å la være.

Det er så bra at du snakker med helsesykepleier!

Når en har opplevd ekskludering er det godt å snakke med helsepersonell. Det kan hjelpe en slik at det ikke skjer på nytt.

Du kan snakke om akkurat det du vil.

Det er helt naturlig at du tar opp dette med selvtillit. Ett av tiltakene for å hindre ekskludering kan være det å jobbe med selvtillit og selvfølelse.

Du kan lese om selvtillit og selvfølelse her.

Kanskje kan du si at du har lest om temaet og at ønsker hjelp til å jobbe med det?

Begynn å snakke deg selv opp og se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Da er det også lett å sette grenser, vise seg for den en er.

Se artiklene under her.

Snakk med helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no