Jeg er usikker på om jeg har "attachment issues". Hjelp!

Hei! Så fint at du skriver inn til oss, og forteller det som rører seg i deg.

Nå kjenner ikke jeg deg, og det blir vanskelig for meg å si om du har “attachement issues” eller ikke. Som du selv skriver så kan ikke du diagnostisere deg selv, og det blir også vanskelig for oss i ung.no gjennom pcen.

- Men du og jeg kan se på det du skriver litt sammen, og reflektere litt. Hva sier du til det?

Som regel så har de aller fleste en ganske så naturlig attachment i forhold til hvordan livet deres har vært. Dette er gjerne koblet opp mot hvordan livet har vært og hvordan de tidlige, nære relasjonene har vært.

Det er også vanlig at man har en attachment, eller tilknytning som det heter på norsk, som er litt blandet. Så ens tilknytning kan være en blanding av at man er litt trygg, kanskje noe ambivalent, litt avventende eller avvisende, eller i noen tilfeller litt destruktiv i noen relasjoner/knyttet mot noen mennesker.

Når det er sagt, så tenker jeg at den tilknytningen du kjenner til han, eller “festet”, som du beskriver det, er ganske naturlig at har oppstått. Selv om du ikke alltid er så sikker på om du liker-liker han, så er det kanskje noe der som gjør at du føler at du ønsker å være i kontakt med han?

Fra min side så forstår jeg det siden dere har snakket mye sammen, fortalt om ting som er viktige for dere, gått igjennom noe som er vanskelig/ukomfortabelt, og at dere har sextet/vært intime sammen (selv om det var digitalt). Alt dette bidrar til at man kommer nærmere hverandre.

Så spørsmålet fra min side er ikke om hvorvidt dere er kommet nærme hverandre, spørsmålet blir heller da om du ønsker å være nær han? Eller om du kjenner at du egentlig ønsker å trekke deg unna?

Noen ganger så kjenner vi på at vi vil begge deler, men da kan det være lurt å sjekke inn med seg selv: hva som er best for meg?

Her tenker jeg det kan være godt å snakke med en klok voksenperson, enten en fagperson eller en du er trygg på og stoler på. Ungdomstelefonen, chatten under eller helsesykepleier på skolen kan være til hjelp her.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.