Hva kan jeg gjøre for å unngå vond lukt fra rumpa mi?

Hei!

Vond lukt fra rumpa skyldes vanligvis avføring/avføringsrester eller gass/promp.

Når det gjelder å holde seg ren er det lite annet enn å tørke seg grundig etter å ha vært på do og å passe på å vaske seg/dusje jevnlig, slik at man unngår at rester blir sittende fast.

Er man plaget med mye gassdannelse og promping, kan det være lurt å forsøke å unngå matvarer som trigger dette slik som løk, kål, brokkoli, bønner og erter, samt sukkerfrie produkter og tyggegummi.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer om hva som kan være årsaken til lukten du opplever eller gi deg noen flere spesifikke råd, uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv.

Dersom dette er noe som plager deg mye så at det går utover hverdagen og livskvaliteten din, eller du i tillegg opplever andra plager i forbindelse med magen, avføringen eller fordøyelsen din, vil jeg råde deg til å ta en tur til fastlegen din, slik at du kan få en sjekk.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan kan titte på.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen, legen