Jeg vil ikke opp i vekt og ha en "sykt" hode, hvor lang tid tar behandling?

Hei.

Det er leit å lese at du har fått denne strevsomme sykdommen. Samtidig er jeg glad for å høre at du får behandling.

Behandling for spiseforstyrrelse er krevende å gå igjennom. Det du forteller om depresjon, selvmordstanker og mangel på glede eller andre følelser er dessverre noe flere opplever underveis. Det sier noe om hvor vanskelig det er. Det kan virke som det er lettere å "bli igjen i sykdommen", men sannheten er at sykdommen bringer med seg enda mer av psykisk smerte og angst og negative, tunge tanker jo lenger man blir i den. Derfor er det uhyre viktig å gå igjennom behandling, og dette innebærer som du forteller, å få på plass mat og vekt først.

Mange opplever at å øke vekten i seg selv gir bedre tanker og letner humøret. Når man får på plass en god struktur på måltidene kan dette også gi en trygghet, fordi det blir forutsigbart og man får en viss kontroll over vektoppgangen når man har kommet inn i en rutine og vet hvor man skal.

Alt dette betyr at det vil bli bedre for deg. Du vil bli mindre utrygg og stresset og tankene dine vil bli lettere. Mange opplever at det hjelper å snakke åpent om stresset de føler underveis, med behandlere og med foreldre. Jeg anbefaler deg å snakke med de du har rundt deg om tankene som plager deg. Det kan gjøre det litt lettere å stå i.

Det er ikke slik at 2/3 deler sliter med tanker resten av livet. De fleste av de som blir syke som barn/ungdom blir helt friske og det pleier ikke ta flere år når man har kommet i behandling. Mange blir ferdig i løpet av et år, noen kortere og noen lenger. Jeg legger ved en lenke til en side for ungdom som får spiseforstyrrelse:

https://spisemot.no/

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse