Venninene mine utestenger meg, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei jeg har lenge vert i en venne gruppe på 5-7 jenter men nå så føler jeg at de hater meg jeg blir utestengt de inviterer meg ikke lengre på fester og sånn, snakker ikke til meg selv om jeg prøver å si hei og sånn så ser de bare rart på meg og går jeg vet ikke hva jeg skal gjøre jeg har ikke lyst å alle vennene mine jeg sitter alene i friminuttene og selv om de går rett forbi meg og ser på meg bryr de seg ikke noe om meg jeg hører de baksnakke meg men når jeg spør dem om det så sier de bare at de ikke har gjort noe og at jeg må slutte å lage så mye drama jeg vil heller ikke si ifra til en lærer om dette fordi da må jeg og vennene mine inn i et fellesmøte med læreren og det synes jeg er veldig ubehagelig og det hjelper heller ikke lærerene forstår jo ikke noe hva skal jeg gjøre får å få vennene mine til å like meg igjen jeg har aldri gjort noe mot dem jeg har alltid vært den vennen som hjelper dem og som bryr seg om alt og alle men nå oppfører de seg som om jeg har mobbet dem hjelp:(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår godt at dette er vanskelig for deg, og at du ønsker å få klarhet i hva som har skjedd.

Jeg syntes du skal snakke med jentene om det som skjer, og vise at du syns dette er vanskelig. Ta kontakt med dem og fortell hva du føler. Kanskje det er en grunn til at de oppfører seg sånn? I så fall fortjener du å vite det. Kanskje er de ikke klar over hva du føler og at du har lyst å være venner og finne på noe?

Snakk også gjerne med foreldrene dine eller noen andre du stoler på om det du opplever med tanke på å bli utestengt. Det hjelper å dele det som er vondt med andre. Da kan du bli forstått og få støtte.

Hvis det er vanskelig å snakke med jentene alene, syntes jeg du skal ta kontakt med en voksen person - gjerne en lærer, selv om dette er noe du egentlig ikke ønsker. Fortell hva som er vanskelig for deg og si at du trenger litt rådgivning. Noen ganger trenger vi hjelp av voksne.

Uansett, det viktigste er å få snakket ut om dette sammen, det er vanskelig for deg å vite hvordan du skal ordne opp i dette uten å vite grunnen til hvorfor de oppfører seg slik.

Helsesykepleier på skolen kan også være en god samtalepartner, og kan gi deg gode råd.

Jeg håper svaret mitt er til hjelp for deg, jeg legger også ved noen artikler du gjerne kan ta en kikk på.

Jeg ønsker deg alt godt, og jeg håper det ordner seg for deg!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.

Besvart: 13.11.2022