Kjæresten min har en pappa som drikker. Hva kan gjøres?

Hei,

Det er tydelig at du bryr deg om kjæresten din, og at du ikke vil at hun skal ha det vondt på grunn av farens alkoholproblemer. Det er derfor veldig fint at du har tatt deg tid til å skrive inn til oss når du lurer på hva som kan gjøres.

Det å ha et nært familiemedlem som drikker for mye kan være både frustrerende, trist og skremmende, og det er veldig vanlig at den som har problemet ikke selv ser hvor ille det er eller hvordan det påvirker andre.

Ofte er det slik du beskriver at de nærmeste prøver å si fra og hjelpe, men at den som drikker ikke selv ønsker eller klarer å ta tak i det. Det høres ut som kjæresten din og moren hennes har gjort alt de kan for å hjelpe. Hvis han selv hadde ønsket hjelp finnes det gode behandlingstilbud som man kan søke seg til gjennom fastlegen. Dessverre er det veldig vanskelig å få noen til å slutte å drikke hvis de ikke selv ønsker hjelp med det.

Slik du beskriver situasjonen nå tror jeg at det beste kjæresten din og moren hennes kan gjøre er å forsøke så godt de kan å ta vare på seg selv og sine egne behov. Det kan være veldig vanskelig, og mange som har familiemedlemmer med alkohol- eller andre rusproblemer kan ha god nytte av å snakke med noen for sin egen del.

Dersom kjæresten din ønsker å snakke med noen om det hun står i kan hun ta kontakt med Blå kors kompasset. Der jobber det terapeuter som har mye erfaring fra samtaler med unge som har en forelder med alkoholproblemer. Hun kan også ta kontakt med Barn av Rus som har kveldsåpen chat.

Jeg tenker at du har helt rett når du skriver at slik som dette skal det ikke være. Det er veldig urettferdig at unge skal måtte leve med vonde følelser og vanskelige tanker på grunn av foreldrenes problemer.

Det er ikke vanskelig å forstå at du gjerne vil at kjæresten din skal få det bedre og at hun skal slippe å være så påvirket av det som skjer med faren hennes. Det er utrolig vanskelig å se at noen vi er glade i har det vondt, og det er naturlig å få lyst til å fikse situasjonen eller gjøre noe for å ta bort smerten. Det høres skikkelig frustrerende ut å stå sammen med henne i en slik situasjon som ikke har noen åpenbar løsning.

Mange unge vi snakker med sier at det de egentlig trenger aller mest er noen som orker å være litt i det vonde sammen med dem. Det kan for eksempel være gjennom å spørre hvordan det går, komme med støttende ord eller en klem når det trengs. Noen kan også synes det er godt å bli invitert med på aktiviteter der man kan få lov til å tenke på noe annet enn familieproblemer en stund.

Kanskje du kan snakke med kjæresten din om hvordan du best kan være der for henne når hun er lei seg eller frustrert? Det kan også være fint å forsøke å få til en prat om hvordan dere to kan ha det fint sammen som par selv om hun har en veldig krevende familiesituasjon.

Jeg ønsker dere begge lykke til videre!

Vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no