Føler jeg må gjøre mer for å få orgasme, er det vanlig?

Hei!

Det er fint at du utforsker og finner ut hva som gir deg orgasmer.

Det er ikke uvanlig at en trenger mer stimulering og berøring ved bruk av sexleketøy. Kanskje du må variere din måte å få orgasme på, og legge fra deg din vibrator og bruke fingre og fantasien mer?

At du kjenner at det dirrer i klitoris lenge etter onanering er vanlig når du har stimulert kjønnet ditt. Hele området fylles med blod og er sensibelt, og det tar tid før blodet trekker seg tilbake til det normale igjen.

Klitoris blir større, erigert, og hos noen syns klitorishodet bedre . Men det meste av klitoris skjuler seg inne i kroppen bak kjønnsleppene, og derfor er ikke ereksjonen så synlig.

Skjeden utvider seg, blir mer elastisk og trekker seg innover i kroppen, slik at den blir lengre. Etter hvert blir skjedeveggen våt av lubrikasjon (fuktighet på grunn av seksuell opphisselse) slik at den blir glattere, og dermed forbereder seg til samleie eller bruk av sexleketøy.

For å utvikle din måte å onanere på kan du bruke hele kroppen, og utforske dine erogene soner. Når de erogene sonene blir berørt på riktig måte, kan en få deilige følelser som kan gjøre deg kåt. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Håper at du kan bruke hele kroppen og finne områder som kan gi deg enda mer nytelse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)