Kan dere lære meg ulike grener i friidrett?

Jente, 13

Hei jeg har veldig lyst til å trene til å være med på et fridrett stevne jeg driver egentlig med langrenn og jeg har ikke lyst til å melde meg inn i en friidrettsklubb for et stevne men jeg har ingen trener eller noen som kan gi meg tips om hvordan jeg trener til ting i fridrett jeg skal prøve det meste på stevne så kan du lære meg høyde lengde kule og sånt og hvordan jeg skal være hurtig

Svar

Hei!

Så spennende!

Det er litt vanskelig å lære dette over nett, men jeg kan gi deg noen tips:

Du skriver at du ikke vil melde deg inn i friidrettsklubb, men slik jeg tolker teksten din virker det som at du vil melde deg inn før stevnet? Det høres veldig lurt ut å gjøre dette for å lære deg disse ulike grenene av friidrett.

Husk at du bør trene med riktig teknikk, noe en trener vil kunne vise deg. Det er en viss fare for skader hvis du bare trener på egenhånd uten å ha fått vist teknikk av en trener.

Du vil nok merke at du lærer deg de ulike grenene etter hvert, selv om du nå kan føle at du ikke kan det.