Hvorfor blir jeg kåt av tanken på ekskjæresten?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ikke så lett å svare på hvorfor du blir kåt av tanken på ekskjæresten din. Samtidig er det ikke så rart ettersom det er kort tid siden det ble slutt mellom dere.

Prøv å ikke sammenlign deg selv med andre. Gi deg selv tid, møt ulike mennesker og ikke stress med at du ikke blir så lett forelsket, eller at følelsene har blitt borte etter en kort stund. Møter du en person du liker så hold kontakten og se om det kan utvikle seg til noe mer. For kanskje du bare trenger litt tid på å utvikle følelser og bli forelsket i en annen person.

Du må finne ut hva det er du føler for eksen din, kanskje er du ikke helt ferdig med han? Du har tross alt hatt et tett forhold til han. I den prosessen du nå befinner deg, er det viktig å tenke på hva det var som gjorde at det ble slutt mellom dere. Det jeg tenker du kan gjøre er å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller på helsestasjon for ungdom om det du strever med i forhold til følelser og eksen din. Da får du mulighet til å få direkte innspill og spørsmål som kan hjelpe deg å vurdere. Ta også en nærmere titt på vedlagte artikler.

Ønsker det alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no