Noen ganger vil jeg si nei til sosiale ting. Betyr det at jeg er rar?

Hei!

Jeg forstår det sånn at du har en del venner, og du blir ofte med på ting. Du sier ikke ofte nei, da du er redd for å slutte å bli invitert. Likevel kjenner du noen ganger på et behov for å være hjemme, og å ikke gjøre noe sosialt. Du lurer på om dette betyr at du er rar eller usosial.

Dette betyr ikke at du er rar eller usosial. Jeg kan godt forstå at du er redd det kanskje vil virke sånn, og at du er redd du vil bli invitert sjeldnere da. Dette er ikke lett, men det er hvertfall utrolig menneskelig å trenge å 'lade opp de sosiale batteriene' som det kalles.

Noen er både utadvendt og ekstrovert, mens noen er bare en av delene eller ingen av delene. Dette betyr at man kan like å være sosial, men fremdeles bli sliten av det. Noen derimot, blir ikke sliten av sosial omgang og får heller mer energi. Noen synes sosial interaksjon er slitsomt og vanskelig, og får ikke så mye ut av det. Poenget her er at mennesker er individuelle, og det er du også.

Du høres ut som en veldig sosial og fin jente, men det er lov å trenge litt tid for seg selv av og til. Det er bare sunt det! Om du forklarer til vennene dine at du er sliten de dagene du sier nei til sosiale ting, skjønner de det nok. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.