Sliter sosialt. Avvist av Bup. Har ingen å snakke med.

Jente, 17

Hei, jeg har problemer med min psykiske helse og får ikke hjelp. Jeg sliter med det sosiale, så mye at jeg ikke vil gå på butikken. Jeg føler også at livet er dystert og ettersom jeg snart skal ut som lærling er jeg ekstremt stresset over dette og føler at alt er håpløst. Jeg har bedt om hjelp før av bup men blir avvist hver gang selv om jeg har en Aspergers diagnose. Hva faen skal jeg gjøre?? Er snart voksen og kan jo ikke gå til bup da. Føler at hvis jeg blir avslått hjelp at jeg bare kommer til å råtne hjemme og drite i alt, til slutt bare la være å leve livet.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår det slik at du sliter med det sosiale. Kanskje du har litt angst og at det gjør det vanskelig for deg å blant annet gå i butikken. Hvorfor du har blitt avvist av Bup kan jeg ikke si noe om men det jeg kan si er at det er andre som kan hjelpe deg å bli tryggere sosialt og få det bedre med deg selv.

Jeg kan ikke gi deg mange konkrete tips/råd her når jeg ikke vet hva det er du sliter med. Men det jeg kan råde deg til å gjøre er å f.eks. snakke med helsesykepleier og fastlegen din om det du sliter med sosialt. Helsesykepleier treffer du enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Det finnes løsninger på det du sliter med. Du skal ikke gi opp livet! Det du heller skal gjøre er å sørge for at du har noen som kan hjelpe deg. Snakk derfor med fastlegen din og med helsesykepleier. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Du vil få det bedre med deg selv når du får noen å snakke med! Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.6.2021