Har jeg spiseforstyrrelser og depresjon?

Jente, 13

Hei jeg tror kanskje at jeg begynner og få spiseforstyrrelser og depresjon. Jeg sitter ofte inne på rommet mitt alene og ser på Instagram og dyr som ikke har det bra og jeg gråter av hvor jævli vi er mot dyra!!!!!!😭🤬 Jeg prøver å være veganer! Men jeg ender ofte med å ikke spise frokost og lunsj, og sitter bare inne på rommet hele dagen og gråter av at dyra må lide for at vi skal kanskje spise litt av de og så kaste resten!!!! Og vi er helt GRUSOMME!! Vi er jo de verste skapningene på jorden! Og jeg støtter alle som vill hjelpe dyra! Men kan jeg være deprimert og ha spiseforstyrrelser? Jeg gråter mye er ofte trist skjuler at jeg er trist… noen ganger blir jeg sint fordi jeg er trist så jeg vil bare kaste noe men jeg gjør aldri det. Hva er galt med meg? Jeg begynner på ungdomsskolen snart og er litt stressa! Men jeg tror det går bra. Hilsen en rar jente som synes denne meldingen er flau

Hei!
Du trenger ikke være flau. Det er helt normalt at vi har behov for å få en forklaring på hva som gjør at vi ikke har det så bra.

Du har et stort engasjement for dyr og det er bra. Dette gjør at du har gjort deg opp noen meninger som påvirker ditt kosthold og hva du skal spise.

Mitt beste råd til deg er å snakke med noen om det du sier til oss. Det å ta et valg innebærer også at vi vet hva vi skal gjøre og det er ikke alltid så lett og vite. Da forsøker vi å håndtere alle utfordringer på egenhånd og det er ikke allltid så lett og finne løsninger helt alene.

jeg kan nok ikke svare deg på om du har utviklet spiseforstyrrelser og depresjon - men dette kan helsesykepleier hjelpe deg finne ut av sammen med deg.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Alt godt til deg. Du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 1.8.2024