Er det vanlig å få mensen senere enn når man er 14 år?

Hei

Så fint at du spør. Du er ikke alene om å synes at det høres skummelt og vondt ut å få mensen. Noen kan ha litt vondt og andre litt verre, det er vanskelig å si hvordan det vil bli for deg. Du kan spørre mamma eller en søster om du har det når de fikk mensen, kan du kanskje få en liten anelse om når du får den og hvordan de har det når de har mensen. Ofte kan man ligne litt på familiemedlemmer, men slett ikke alltid. Heldigvis finnes det hjelp å få om det skulle være sånn at du får veldig vondt

For mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller og noen kan få den så tidlig som i 9-årsalderen, og noen kan få den når de er 15 år.

Noen tegn på at menstruasjonen snart vil sette i gang er at du vokst en god del, begynt å få litt hår nedentil og kanskje under armene. Du har kanskje begynt å få pupper eller kan kjenne en liten kul under brystvorten.

Utflod er og et tegn på at mensen er på vei, men du kan ha dette i 2 år før mensen starter. Utflod er den vite/ gulaktige væsken som du kanskje merket i trusen. Det er helt normalt, dette er skjedens måte å vaske og rense seg. Du skal ikke vaske deg inne i skjeden, og du skal bare bruke litt lunket vann når du vasker deg nedentil.

Mange starter med å bruke bind de første gangene mensen kommer, men noen bruker tampong med en gang. Det er lurt å variere litt, og noen liker å bruke bind om natten da det ikke er anbefalt å ha tampong inne i mer enn 8 timer. Tamponger finnes i flere størrelser og du kan prøve deg frem hvilken som fungerer best for deg. Noen liker å starte med de aller minste og gå opp i størrelse etter hvert. Noen blør litt mer med en gang og trenger en større tampong for å slippe å blø igjennom

Du må prøve deg frem og se ha som passer deg best. Og husk på at de 2 første årene kan mensen være litt uregelmessig og det kan gå flere måneder eller bare noen få uker mellom hver blødning. Det er helt normalt og vanlig.

Håper du fikk svar på på det du lurte på

Lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vennlig hilsen helsesykepleier