Spørsmål og svar

Jente, 17

Hei, jeg er en jente på 17 år og jeg har hatt mensen siden jeg var 10 år. Jeg har brukt bind i mange år men, jeg har også prøvd å bruke tamponger av og til og da bruker jeg den minste størrelsen. Problemet er at jeg alltid synes det er skikkelig vondt å sette inn en tampong selv om jeg blør mye. Jeg har gil og med prøvd mens kopp men, den klarer jeg ikke å putte inn riktig. Hva skal jeg gjøre ?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei og takk for spørsmål!

Det første jeg tenker på i forhold til det du skriver er om du klarer å slappe godt nok av når du skal sette inn tampong eller menskopp? Det er fint om du klarer å puste godt, slappe av, være "tung i rumpa", bruke tid og tenke at du øver deg.

Ikke bli frustrert om du ikke får det til og må prøve om igjen, tenk at du øver deg. Dette er helt vanlig og det er en fin måte å bli bedre kjent med underlivet sitt på. Jeg går ut i fra du har lest gode råd for innsetting av tampong og menskopp.

Hvis du mener at du slapper godt av, har øvd rikelig og at det er ikke der utfordringen ligger, kan det være at du skulle tatt kontakt med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din.

Det er hjelp å få og det fins løsninger på det meste.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 5.8.2023