Det er så mye krangling hjemme at jeg blir helt tom

Jente, 15

Hei, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og jeg er helt tom. Jeg er en familie på min storebror og mamma og tvillingen min, jeg har hele livet mitt kranglet med min storebror som er 4 år eldre enn meg. Men vi krangler ikke nå, nå er han bare her og jeg har egentlig ingen kontakt med han og snakker aldri me han. Nå får tiden har jeg begynt og krangle veldig mye med mamma, sånn veldig mye. Om alt, hun blir irritert av tonen min og det blir alltid krangel med mamma fordi jeg aldri rydder mitt rom nesten, hun synes det er et veldig stort problem. Av alt dette kranglingen orker jeg ikke lenger. Jeg har spurt mamma om å snakke på sånn psykolog med henne og hun vil ikke gjøre noe får å fikse det. Akkurat nå har alle egentlig bare gitt opp. Vær gang jeg har venner på besøk er de alltid redd får min storebror siden han er så frekk. Han sier det er jeg som er problemet, er det det? Jeg har aldri tenkt på meg selv som problemet. Jeg har vokst opp tøft og vondt. Men jeg bare orker ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Jeg kan godt forstå at du føler deg tom for tiden. Det er slitsomt å krangle med noen over lang tid. Selv om det er ganske vanlig å krangle med både søsken og foreldre, er det absolutt best at dette ikke tar så mye plass i livet ditt!

Kan det være en ide å forsøke å snakke med mamma om hvordan du har det en gang dere IKKE krangler og når stemningen er god mellom dere? De aller fleste foreldre ønsker jo at barna deres skal ha det greit. Det regner jeg med at din mamma også ønsker. Men akkurat nå er det litt vanskelig mellom dere. Skriv gjerne opp på mobilen eller en lapp ting som er viktig for deg at mamma får vite om hvordan det er å være deg.

I samtalen er det lurt å bruke tid på løsninger, fremfor problemer. Prat en om gangen; og vær sikker på at dere lytter til det den andre har å si. Når det er din tur til å prate, kom med tanker og ideer til hvordan du tror dere kunne fått det bedre og hvordan du skulle ønske at dere snakket sammen. Da viser du at du er opptatt av det som skjer fremover!

Hvis det blir vanskelig å snakke med mamma hjemme, går det an å snakke med noen andre og få hjelp fra dem. Mange får hjelp fra sosiallærer eller helsesykepleier på skolen. Kanskje kan både du og mammaen din trenge noe veiledning på hvordan dere skal unngå disse situasjonene som blir ubehagelige for dere begge?

Det er også mulig å kontakte et familievernkontor i nærheten av der du bor. De kan hjelpe dere med å finne gode løsninger på hvordan dere kan leve mer fredfylt og vennskapelig med hverandre i samme hus. Her kan til og med din bror være med. Familievernkontoret er et gratis tilbud. Du kan finne en oversikt over kontorene her.

Ta gjerne en titt på artiklene under også. Kanskje kan det være noe i dem som er til hjelp for deg?

Jeg ønsker både deg og familien din riktig lykke til fremover!

Hilsen

Familieterapeut i ung.no

Besvart: 20.7.2022