Er veldig usikker på kroppen og føler jeg ikke kan ha sex.

Hei!

Det er vanlig at en er usikker på kroppen sin, og kanskje spesielt i den alderen du er i.

Du er i pubertet og i utvikling, i kroppen din men også tankemessig/hvordan du tenker.

Når det gjelder sex/seksualitet med en annen kan det hjelpe deg å vite at det ikke har lov at noen har sex/seksualitet med deg. Det regnes som overgrep hvis noen har sex/seksualitet med deg, selv om du hadde villet det. Dette gjelder for de som er under 14 år.

I tillegg har vi loven om den seksuelle lavalder som er 16 år. Du kan lese om den her.

Vi har lovene for å beskytte barn mot overgrep, men også mot å ha seksualitet/sex med en annen før de er klare for det når det gjelder kroppslig men også tankemessig.

Bli godt kjent med den du er som person. Øv på å stole på deg selv. Øv på å sette grenser for hva du mener er rett for deg og også ovenfor andre. Det kan du lese om her.

Selv om andre holder på med seksuell utforskning, trenger ikke du å gjøre det. Stå opp for deg selv. Stryke deg selv. Det kan du lese om her.

Bli også godt kjent med kroppen og kjønnet ditt. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Du kan ha god seksualitet med deg selv. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no