Han følger digge damer på Insta og jeg føler meg dramatisk og teit.

Hei!

Det er ikke uvanlig at en kan kjenne seg usikker på om en er en bra nok kjæreste om den en er sammen med følger modeller på sosiale media eller ser på porno. En kan få tanker om at de ser mye bedre ut enn en selv og det kan gjøre at selvtilliten får seg en knekk.

Du forteller at du har snakket med han om dette og at han stort sett har slettet alle de profilene du syntes var problematiske. Det er mer enn du egentlig kan forvente. Stemmer det at han har slettet stort sett alle, er det ikke noe mer han kan gjøre.

Jeg foreslår at du snakker med han om hvordan du føler det og hva det har gjort med selvtilliten din. Det er viktig at han forstår hvordan det påvirker deg og at du føler deg teit som må ta det opp. Alt avhengig av hvordan han responderer på dette, må du vurdere om det er bra for deg å være i forholdet eller om du ønsker deg ut av det.

Det kan også være nyttig å jobbe litt med selvtilliten din og finne ut av hvorfor du reagerer så sterkt på at han har sett på andre. Noen ganger kan det være til hjelp for ens egen del å få en større forståelse for hvorfor en reagerer som en gjør og om det er noe en kan gjøre for å takle det annerledes eller å ta det opp på en annen måte som gir bedre forståelse hos den andre.

Et godt sted å starte er helsestasjon for ungdom i kommunen din.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS