Spørsmål og svar

Har jeg for lav hvilepuls?

Jente, 20

Hei. Bare lurer på om det er vanlig at pulsen går fra 50 eller 60 i hvilepuls til 60 eller 70 når man reiser seg opp og begynner og gå rolig? Når jeg går raskt så stiger den mer. Men er urolig når den er så lav.

Svar

Hei!

Det er ikke unormalt å ha en hvilepuls mellom 40-100 slag/min. Lav hvilepuls sier noe om at man er i god fysisk form, fordi hjertet blir sterkere og sender ut mer blod per slag. Genene spiller også en rolle i hvor lav hvilepuls vi har.

Hvis du føler deg svimmel eller uvel i forbindelse med lav puls, må du selvfølgelig ta kontakt med lege snarest.

Men dersom du ikke føler deg dårlig så er ikke 50-60 slag/min unormalt.

Håper dette ble oppklarende :)


Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 22.6.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Person som løper fort.
Hvordan få bedre kondisjon og utholdenhet?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Har jeg for lav hvilepuls?
Helsa di
Er bekymret for pulsen min og synes den er for høy. Bør jeg gå til lege?
Helsa di
Hvorfor kjennes pulsen min uregelmessig?
Helsa di
Min hvilepuls er på 45+. Burde jeg snakke med legen?
Helsa di
Trening og idrett
Kropp
Er pulsen min normal?
Helsa di
Er en hvilepuls på mellom 50-60 normalt?
Kropp
Lav hvilepuls og plutselig rask puls i hvile, hvorfor går pulsen opp slik?
Helsa di
Trening og idrett
Pulsen min stiger fort ved trening, og synker raskt igjen! Hvorfor?
Kropp
Er pulsen min normal?
Helsa di
Er det farlig for meg med en hvilepuls ned mot 40?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål