Bør jeg sjekke om overdosene har gjort noen skade eller hva skal jeg gjøre?

Hei jente 13 år

Det høres ikke greit ut for deg og jeg blir bekymret for deg!

Det er alvorlig at du har tatt overdose tre ganger. Det er sterke signaler på at du har det veldig vondt og vanskelig, og trenger hjelp. Du skal ikke ha det sånn som du har det nå og heller ikke være alene og ha det så vondt!

Jeg ber deg om å gå til helsesykepleier på skolen din eller til Helsestasjon for ungdom. Der kan du fortelle om hvordan du har det og få støttesamtaler over tid. Dere kan finne ut av hva som skal til for at du skal få det bedre med deg selv og helsesykepleier/Helsestasjon vil vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp som eksempelvis fra kommunepsykolog eller BUP. De vil også vurdere om du bør oppsøke lege ut fra hva du har inntatt ved de tre overdosene som du har tatt.

Når en har det så vanskelig som du har det nå, så er det viktig å oppsøke voksne og be om hjelp! Uansett hvor oppløst og vondt det føles, så finnes det hjelp å få og det kan bli bedre for deg. Selvmord er aldri en god løsning på vonde tanker og følelser.

Du kan alltid ringe Alarmtelefon for barn og unge på 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er der for deg og hjelper deg gjerne!

Jeg har lagt ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ikke gi opp!

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen