Vet du hva det kan være?

Hei gutt 17 år

Takk til deg som skriver til oss i ung.no. 

Jeg forstår at det du kjenner på er ubehagelig for deg og at du tenker en del på hva dette her kan være.

Vi her i ung.no kan dessverre ikke si hva du plages med, og i hovedsak så skyldes det at vi må vite mer om deg og din historie for å kunne uttale oss mer spesifikt.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke helsesykepleier på skolen din eller gå til Helsestasjon for ungdom. Der kan du få støttesamtaler over tid og sammen kan dere utforske mer av det du plages med. Der kan du også få hjelp i forhold til sosial angst og lære deg noen teknikker som kan komme godt med og hjelpe deg til å få det bedre med deg selv og sammen med andre. 

Jeg vil også råde deg til å snakke med foreldrene dine. De bør vite om strevet ditt, slik at de kan tilby deg god omsorg, trygghet og kjærlighet. 

Jeg har lagt ved noen artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen