Alle tror at jeg har det så bra.

Jente, 16

Hei, jeg er dn person som smiler mye, får gode karakter, har venner, snill familie osv. Alle tror at jeg har det så bra og hver gang jeg klager blir folk sinte på meg fordi de tror jeg skryter. Sannheten er at jeg hater meg selv. Jeg har lyst til å drepe meg selv. Jeg er lei meg hver dag og har forferdelig selvbilde. Jeg har en tendens til å si at jeg føler meg forferdelig og at jeg suger til alt, da blir folk bare sinte på meg. Jeg sier dette fordi jeg egentlig vil ha hjelp. Ingen tror på meg fordi det virker som at jeg har det kjempe bra. Helt ærlig virker det som at ingen liker meg:(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år

Jeg forstår at det ikke er så lett for deg og at du er fortvilet over at de rundt deg ikke forstår hvordan du har det.

Jeg tenker det er viktig at du får hjelp, for slik som du har det nå er ikke bra for deg og jeg synes ikke du skal være alene å ha det så vondt.

Jeg vil be deg om å gå til helsesykepleier på skolen din eller til Helsestasjon for ungdom. De vil ta deg på alvor og lytte til det du har å si. Der kan du få tilbud om støttesamtaler over tid og sammen kan dere finne mer ut av hva som skal til for at du skal få det bedre med deg selv.

Du kan også ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 eller bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er der for deg!

Jeg har lagt ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 26.2.2019

Oppdatert: 26.2.2019