Føler at lårene er store - hva gjør jeg?

Hei

Først vil jeg si at veldig mange opplever at lårene er store når man sitter, og ser ned på dem. Det betyr ikke at de er store.

Kroppsfasongen og hvordan fett fordeler seg på kroppen, er genetisk styrt. Det vil si at du har arvet en kroppsfasong fra en kvinnelig slektning.

Det går ikke an å trene lårene tynnere. 

Hvis du trener lårmusklene mye, vil lårene bli større. Men de vil også se veltrente ut.

Mitt inntrykk er at kroppsidealet i dag er å se veltrent og sunn ut. Ikke nødvendigvis være så tynn.

Du gjør derfor det helt rette; spiser sunt og trener. Veldig bra :-)

Legger ved noen artikler du bør se på.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier