Hvordan får jeg tynnere lår?
Jente, 14
Hei:) Jeg er en jente som er veldig glad i å trene men jeg liker ikke lårene min skulle ønske jeg kunne fått mindre smalere tynnere lår, å når jeg trener lårene får jeg bare mer muskler noe jeg ikke vil ha i det hele tatt jeg trodde at når man trente lår eller legs, inner thighs, outer thighs, legs and fat burn, trodde jeg at man skulle få mindre lår ikke få mer muskler, jeg spiser sunt. Men jeg bare lurer hvordan kan jeg trene meg til tynnere, mindre, smalere lår?
Svar
Hei!
Så bra at du trener! Så leit at du ikke liker lårene dine.
Sterke lår er jo bra å ha! Hvor mye muskler vi får på kroppen er i stor grad avhengig av genene våre. Nå vet jeg ikke om du løper noe fra før? men ofte kan man få litt slankere lår av dette. Se mer i artikkelen jeg legger med! Jeg anbefaler ikke at du slanker deg i den alderen du er i. Prøv heller å trene variert og være stolt av at du har en sterk kropp :)
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 4.5.2021
Oppdatert: 4.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål